ギターを練習しているけど、なかなか上達しない、、と悩む人には３つの理由があります。
時間を使って取り組んでいるのに、成長を感じられない時、辛いですよね。
弾きたい曲が弾けるようにならずに停滞している、と感じる場合、それは「足りてないこと」が３つあります。
人によってはどれか１つ、のこともありますし、３つが組み合わさってる人もいるでしょう。
この記事を読むと、停滞の原因が整理され、同じ練習時間で大きな効果を得ることが出来ますよ！
今回は３つの理由について解説します。
１．足りてないこと、その１『弾き方』
ギターの演奏は同じ譜面でも、弾き方によって難易度はびっくりするほど変わります。
弾き方って？
・どの指で押さえるか
・ピッキング(ダウンとアップ)の組み合わせは弾きやすいか
・指弾き時、右手どの指を使うか
・手のどこで、どの弦をミュートするのか
・指を離すタイミング
・視線移動のタイミング
・ポジション(弦やフレット)は適切か(指板上には同じ音が複数ある為)
以上が適切でない場合、演奏はめちゃくちゃ弾き辛くなります。
または、「なんか音汚いなあ」「スムーズじゃないなあ」ということが頻繁に起こります。
『TAB譜通りに弾いてるのに』なんかイマイチ、、と感じるのはここに原因があります。
なぜなら、これらはTAB譜に一切書いていないからです。
最近はTAB譜付の演奏動画を見る方も多いと思います。
ついついTABの方に目が行ってしまいますが、TABと同じくらい大事なのが、演奏の方です。
動画の再生速度を落としたりして、演奏者の弾き方を確認しましょう。
またその上で自分だったらどうやるのがスムーズで綺麗な演奏が出来るのか？と考えることが大切です。
あなたの演奏、実は難しすぎるやり方で、ずっと頑張り続けていませんか？
２．足りてないこと、その２『基礎部分』
『TAB譜通りに』『弾きやすい、適切な弾き方』で超スローテンポでやっているにもかかわらず、上手く弾けないときありますよね？
例えば、「今日ギター始めました」と言う人が、『TAB譜通りに』『弾きやすい、適切な弾き方で』『超ゆっくり』であっても、弾ける曲はありません（音すらろくに出ません）。
なぜでしょうか？
それは、「基礎部分が身に付いてないから」です。
基礎部分って？
・左右の動作の一致
・押さえる指の力
・指が開くフォーム
・指の独立
・ピックを握る力加減やフォーム
・テクニックごとの基礎(チョーキングなど)
、、などなど他にもまだまだありますが、ぱっと思いつくだけでもこれだけありますし、どれも演奏に欠かせない重要なものばかりです。
私の実感ですが、鍵盤楽器などと比べて、ギターは音を出すのに必要な基礎スキルが多い楽器じゃないかなと思います。
これらは最初から全て揃えておくものではなく、必要に応じて身に付けていくものです。
押さえる力は闇雲にやりまくれば身に付いたりします。
ですがそれ以外の要素は、ある段階にくると意識的に取り入れたり、身に付ける練習が必須です。
やりまくれば自然と身につくものではありません。
３．足りてないこと、その３『練習のやり方』
ギターを長年弾いていくと、効率の良い練習のやり方と、ほぼ時間が無駄になってしまう練習のやり方が分かってきます。
例えば、
「反復練習を１５分間やった」
といっても、
実態が「１５分間の中で成功したのは２回」なのであれば、
それは練習できたのはその「２回」のみ、ということになります。
残念ながら残りの時間は無駄になっているのです。
『そんなこと言ったって、初めから、パーフェクトに出来るわけないじゃないか！』
と声が聞こえてきそうですが、それは根本的に考え方が間違っています。
練習の大前提は以下２点です。
・パーフェクトに出来るテンポを設定すること。（死ぬほど遅くても良い）
・パーフェクトに出来る範囲にすること。（１～２音だけ、など超狭い範囲でも良い）
この、『パーフェクトの回数=練習』『パーフェクトに出来る範囲を少しずつ早くする、広げていく』『パーフェクトを無意識動作に変える』が練習の大大前提です。
パーフェクトに出来ない状態（テンポ、範囲）を反復している時点で、スタート地点にも立てていない、と私は思います。
（、、、うるせー親父だな！）
とにかく、上の２点のことを守るために、メトロノームを最大限活用することが必要なのです。
「死ぬほど遅く」や「少しずつ早く」を自分の感覚ではなく、数値で管理するために。
教室では、完全初心者の方は最初からメトロノームを使うことはしません。
ですが、基礎部分がだんだん身に付き、ある段階を過ぎたらメトロノームを導入するようにしています。
ということで、以下のような練習方法も「ギターの壁」を乗り越え成長スピードを大幅に上げるために必須です。
・メトロノームを全ての練習に取り入れる
・練習の時の曲の区切り方、接続の仕方
・頭が爆発しない、反復練習のやり方
・フォームを習慣化するためのアイテム(手鏡、シール、ペン)の使い方
・譜面が読めなくてもフレーズのリズムをとる方法
・曲を弾く時の意識のコントロール
４．まとめ
上の３つ、あなたは当てはまるものはありましたか？
人によってはどれか１つ、のこともありますし、３つが組み合わさってる人もいるでしょう。
偉そうなことを長々述べましたが、私も最初から全て出来てたわけではなく、練習を重ねる中で少しずつ気付き身に付いてきたことです。
結局はこれらに気付けた人から、壁を突破できるものと思っています。
皆さまの参考になりましたら幸いです。
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